Du lịch Sa Pa 3 ngày 2 đêm: lịch trình Fansipan, bản làng và mùa lúa chín

Sa Pa (Lào Cai) 3 ngày 2 đêm từ Hà Nội thường đi như sau: ngày đầu đến nơi, dạo trung tâm và bản Cát Cát; ngày hai đi cáp treo lên đỉnh Fansipan buổi sáng, chiều ra đèo Ô Quy Hồ ngắm hoàng hôn; ngày ba trekking thung lũng Mường Hoa qua Lao Chải, Tả Van rồi về. Từ Hà Nội đi xe giường nằm theo cao tốc mất khoảng 5,5–6 giờ, hoặc tàu đêm đến ga Lào Cai rồi đi tiếp chừng 35 km lên Sa Pa.

Tháng 9 đến đầu tháng 10 là mùa lúa chín vàng ruộng bậc thang, tháng 3–5 trời xuân trong và mát, còn tháng 12–1 lạnh sâu, có năm gặp băng giá. Dưới đây là cách chọn mùa, lịch trình chi tiết, cách di chuyển, chuẩn bị đồ ấm và chi phí.

Sa Pa mùa nào đẹp: bảng theo tháng

Sa Pa nằm ở độ cao khoảng 1.500–1.600 m, nhiệt độ thấp hơn Hà Nội chừng 8–10°C quanh năm. Mỗi mùa có một kiểu đẹp khác nhau, chọn theo thứ bạn muốn thấy.

Lúa ở các thung lũng khác nhau không chín cùng lúc, Mường Hoa thường chín muộn hơn vài vùng trũng thấp. Trước khi đi, hỏi chỗ ở xem lúa đang xanh, chín hay đã gặt; tháng 10 nhiều ruộng gặt xong chỉ còn gốc rạ. Muốn ngắm băng tuyết, không có ngày nào bảo đảm, chỉ theo dõi các đợt không khí lạnh mạnh trên bản tin thời tiết rồi đi gấp.

Đi Sa Pa bằng gì từ Hà Nội

Xe giường nằm hoặc xe limousine là cách phổ biến nhất. Theo cao tốc Nội Bài – Lào Cai, quãng đường khoảng 320 km, mất 5,5–6 giờ, có nhiều chuyến cả ngày lẫn đêm, xe thường đón ở khu phố cổ hoặc các bến xe lớn và thả khách ngay trung tâm Sa Pa. Chuyến đêm tiết kiệm một đêm phòng nhưng thường đến nơi lúc 3–5 giờ sáng, trời rất lạnh, chưa nhận phòng được; nếu đi đêm, hỏi trước xem nhà xe có cho nằm lại trên xe đến sáng không.

Tàu hoả đêm từ ga Hà Nội đến ga Lào Cai mất khoảng 8 giờ, có khoang giường nằm bốn người hoặc hai người, đi êm hơn xe, hợp người say xe hoặc gia đình có trẻ nhỏ. Từ ga Lào Cai còn khoảng 35 km đường đèo lên Sa Pa, đi xe buýt, xe trung chuyển hoặc taxi mất chừng 1 giờ.

Tự lái ô tô thì đi cao tốc đến Lào Cai rồi lên đèo; đoạn đèo hẹp, sương mù dày vào sáng sớm và chiều tối mùa đông, nên đi ban ngày. Trong Sa Pa, khu trung tâm đi bộ được; thuê xe máy để ra Ô Quy Hồ, Thác Bạc, nhưng nếu chưa quen đường đèo dốc và sương mù, hãy thuê xe có tài xế theo buổi.

Lịch trình 3 ngày 2 đêm chi tiết

Lịch này giả định bạn đi xe sáng từ Hà Nội và đến Sa Pa khoảng trưa ngày đầu.

1. Chiều ngày 1 – Trung tâm và bản Cát Cát: nhận phòng, ăn trưa. Khoảng 14 giờ đi bộ xuống bản Cát Cát của người Mông, cách trung tâm chừng 2–3 km, đường bậc thang đi xuống dễ nhưng leo lên mệt, có xe ôm chở chiều về. Bản có thác nước, nhà gỗ, khung dệt lanh; vé vào bản mua ở cổng.
2. Tối ngày 1: dạo quanh hồ Sa Pa và quảng trường trung tâm, ăn đồ nướng, lẩu cá hồi, rau cải mèo. Uống trà nóng, đi ngủ sớm.
3. Sáng ngày 2 – Fansipan: ra ga cáp treo từ sớm, có thể đi tàu leo núi Mường Hoa từ trung tâm đến ga. Cáp treo dài hơn 6 km, chạy khoảng 15–20 phút qua thung lũng Mường Hoa. Từ ga trên còn khoảng 600 bậc đá hoặc đi tàu leo núi ngắn lên đỉnh 3.143 m, nóc nhà Đông Dương. Trên đỉnh lạnh và gió hơn dưới thị trấn khoảng 5–10°C.
4. Chiều ngày 2 – Ô Quy Hồ: chạy ra đèo Ô Quy Hồ, cách trung tâm khoảng 15–17 km, ghé Thác Bạc trên đường. Đỉnh đèo là ranh giới Lào Cai với Lai Châu, ngắm hoàng hôn trên dãy Hoàng Liên Sơn rất đẹp vào ngày trời quang. Về trước khi tối hẳn vì đèo không có đèn.
5. Ngày 3 – Trekking Mường Hoa: đi bộ từ Lao Chải sang Tả Van dọc ruộng bậc thang, khoảng 8–12 km tuỳ cung, mất nửa ngày. Ăn trưa ở Tả Van rồi gọi xe về trung tâm, nghỉ ngơi, chiều bắt xe về Hà Nội.

Nếu có thêm một đêm, ngủ homestay ở Tả Van để thấy bản làng buổi tối và sáng sớm khi khách đoàn chưa đến. Đây là trải nghiệm nhiều người nhớ hơn cả đỉnh Fansipan.

Trekking bản làng: đi tự túc hay thuê người dẫn

Cung Lao Chải – Tả Van có đường bê tông và đường mòn song song. Đi đường bê tông thì tự túc được dễ dàng, nhưng khung cảnh đẹp nhất nằm trên các bờ ruộng và lối mòn xuyên đồi, nơi không có biển chỉ đường. Thuê một người dẫn đường là người địa phương giúp bạn đi đúng lối, không lạc vào ruộng nhà dân và nghe được nhiều chuyện về cách trồng lúa, nhuộm chàm. Hỏi rõ giá theo người hay theo nhóm, quãng đường, có gồm bữa trưa không.

Giày là thứ quyết định chuyến trekking: chọn giày đế gai bám tốt, đã đi quen, không mang giày mới. Mùa mưa, đường đất đỏ trơn như đổ dầu, gậy trekking giúp đỡ ngã rất nhiều. Mang theo 1–1,5 lít nước, áo mưa mỏng, đồ ăn nhẹ.

Trên đường sẽ có các chị, các em nhỏ người Mông, người Dao đi theo bán thổ cẩm. Nếu không định mua, hãy từ chối nhẹ nhàng ngay từ đầu; nếu đã cho người đi cùng cả quãng dài, mua một món nhỏ là cách cư xử phải phép. Không cho trẻ em tiền hay kẹo để chụp ảnh, việc này khuyến khích các em bỏ học đi theo khách. Muốn chụp ảnh người dân, hỏi ý trước.

Chi phí tham khảo và đồ cần mang

Tính cho một người, ở phòng đôi chia hai, ngoài dịp lễ và cao điểm lúa chín.

Đồ cần mang tối thiểu: áo giữ nhiệt mặc trong, áo khoác chắn gió, mũ len, găng tay, tất dày; mùa đông thêm áo phao. Mang thuốc cá nhân, sạc dự phòng vì pin điện thoại tụt nhanh khi lạnh, kem dưỡng ẩm. Một người thường tiêu khoảng 2,5–4,5 triệu đồng cho 3 ngày 2 đêm, cộng thêm nếu lên Fansipan trong dịp cao điểm.

Ăn gì ở Sa Pa và vài bẫy nhỏ nên biết

Lẩu cá hồi, cá tầm. Vùng nước lạnh quanh Sa Pa nuôi được cá hồi, cá tầm, nên lẩu và gỏi cá là món phổ biến. Cá tính theo cân, hỏi giá mỗi cân và nhờ cân trước mặt; một con cá nặng 1,5–2 kg đủ cho 3–4 người.

Đồ nướng vỉa hè. Buổi tối quanh khu trung tâm có xiên thịt, trứng nướng, cơm lam, khoai nướng. Ăn cho ấm bụng là chính, nên chọn hàng đông khách vì đồ được nướng mới liên tục.

Thắng cố và rượu ngô. Thắng cố là món hầm truyền thống của người Mông nấu từ thịt và nội tạng ngựa hoặc bò, vị nồng, không phải ai cũng hợp; gọi bát nhỏ thử trước. Rượu ngô rất mạnh, chỉ uống khi không còn phải lái xe.

Rau cải mèo, su su. Rau vùng cao giòn ngọt, xào tỏi là món ăn kèm gần như bắt buộc trong mọi bữa.

Bẫy hàng thổ cẩm và thuốc nam. Thổ cẩm dệt tay thật thường đắt và có độ không đều của sợi; hàng in hoa văn sản xuất hàng loạt rẻ hơn nhiều. Các loại cao, thuốc lá rừng bày bán ven đường không rõ thành phần, không nên mua để chữa bệnh.

Bẫy giờ trả phòng. Xe về Hà Nội buổi chiều thường đón từ 14–16 giờ, nhiều chỗ ở cho gửi đồ sau khi trả phòng buổi trưa; hỏi trước để không phải xách ba lô đi trekking.

Câu hỏi thường gặp