#cà phê sữa đá

2 bài viết

Eye-level close-up of a young Vietnamese woman at a pastel cafe table pushing a small dish of sugar cubes away from her iced tea, soft diffused light, pink and cream palette

Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu đường? Cách nhận ra đường ẩn và cắt giảm không khổ sở

WHO khuyên đường tự do dưới 50 g mỗi ngày, tốt hơn dưới 25 g. Đường ẩn trong trà sữa, cà phê sữa, nước sốt và kế hoạch 4 tuần giảm ngọt dễ theo.

15/10/2026 10 phút đọc

Extreme close-up of dark coffee dripping from a metal phin filter into a glass with condensed milk, morning sunlight through steam, warm brown and cream tones, wooden table

Bánh và đồ uống

Cách pha cà phê phin ngon: tỉ lệ bột và nước, nhiệt độ, thời gian nhỏ giọt

Pha cà phê phin chuẩn: 20–25 g bột cho một ly, nước 90–96°C, ủ nở 30 giây, nhỏ giọt 4–6 phút; cách chỉnh khi phin chảy nhanh, bị tắc, cà phê chua hay đắng khét.

15/10/2026 10 phút đọc