Nuôi dạy con
Trẻ ngủ bao nhiêu tiếng là đủ? Bảng giờ ngủ theo tuổi từ sơ sinh đến 18 tuổi
Trẻ sơ sinh cần 14–17 tiếng, trẻ mẫu giáo 10–13 tiếng, tuổi teen 8–10 tiếng mỗi ngày. Bảng giờ ngủ theo tuổi, số giấc ngày và dấu hiệu con đang thiếu ngủ.